Vis in folie recept

    Recept

    Delen

    Simpel en heel gezond! Recept van gebakken vis.

    Ingrediënten:

    500 gr visfilet ( alle soorten vis zijn goed)
    1 grote wortel
    2 uien
    1 citroen
    pijpajuin
    zout
    peper
    gember

    Bereidingswijze:

    Vis in stukjes snijden

    Zouten, peperen, gember erin raspen, citroen sap, mengen en laten rusten voor 30-40 min

    Ui in half rondjes snijden

    Wortelen snijden ( mag ook raspen)

    Pijpajuin snijden

    Vis in de folie plaatsen

    Wortelen op de vis leggen

    Bovenop ui

    Pijpajuin erop ( een beetje overlaten om klare gerecht te bestrooien), mag ook een beetje witte wijn erop doen, maar zonder wijn is ook lekker. Bij magere vissoorten mag ook een paar druppeltjes olijfolie toegevoegd worden.

    Folie goed dicht plooien

    Op de ovenschaal plaatsen en in de oven zetten op 180°C voor 35-40min

    Smakelijk!

    Chef-Kok

    vorige
    Vissalade recept
    Erwtensoep
    volgende
    Heerlijke en Simpele Erwtensoep
    vorige
    Vissalade recept
    Erwtensoep
    volgende
    Heerlijke en Simpele Erwtensoep

    4 reacties Commentaar verbergen

    Voeg je reactie toe