Kip in rode mantel recept

    Recept

    Delen

    Rode bieten bevatten aanzienlijk veel antioxidanten en kankerbestrijdende stoffen die bovendien het immuunstelsel stimuleren. Het helpt de vorming van schildklier hormoon, de vertering van voedsel en de werking van het zenuwstelsel.

    Ingrediënten:

    1 kg kipbillen, of vleugels
    2 gemiddelde rode bieten
    4-5 teentjes knoflook
    250 gr mayonaise of zure room
    zout
    peper

    Bereidingswijze:

    Rode bieten raspen en geperste knoflook toevoegen

    Mayonaise of zure room toevoegen, zouten, peperen en goed mengen

    Kip in deze massa plaatsen, mengen en laten voor 20-30 min rusten

    In bakvorm plaatsen en in de oven bakken op 180°C  30-35 min

    Smakelijk!

    Chef-Kok

    vorige
    Vissalade recept
    Erwtensoep
    volgende
    Heerlijke en Simpele Erwtensoep
    vorige
    Vissalade recept
    Erwtensoep
    volgende
    Heerlijke en Simpele Erwtensoep

    10 reacties Commentaar verbergen

    Voeg je reactie toe